Olahraga bukan sekedar kegiatan yang membakar lemak. Tetapi, juga aktivitas yang dapat menjaga metabolisme dan mengoptimalkan fungsi tubuh. Kegiatan ini wajib dilakukan secara rutin agar tubuh selalu dalam kondisi sehat. Lalu, bagaimana jika seseorang malas berolahraga? Waspada Dampak kurang berolahraga Berikut waspada…