Batuk kering merupakan salah satu penyakit yang bisa saja menular segala usia, mulai dari anak-anak hingga lansia. Batuk kering tidak mengeluarkan lendir atau dahak, biasanya disebabkan karena adanya infeksi virus dan juga bakteri. Lalu, untuk mengatasinya bisa menggunakan obat batuk yang dijual…
Olahraga bukan sekedar kegiatan yang membakar lemak. Tetapi, juga aktivitas yang dapat menjaga metabolisme dan mengoptimalkan fungsi tubuh. Kegiatan ini wajib dilakukan secara rutin agar tubuh selalu dalam kondisi sehat. Lalu, bagaimana jika seseorang malas berolahraga? Waspada Dampak kurang berolahraga Berikut waspada…
Hipertensi adalah sebuah gangguan pada tekanan darah yang membuat tekanan darah tinggi. Tekanan darah yang terlalu tinggi ini berpotensi menyebabkan pembuluh darah pecah. Bisoprolol Furamate adalah obat yang membantu mengatasi tekanan darah tinggi agar lebih stabil. Jika tekanan darah tinggi tidak diberikan…
Karbohidat merupakan nutrisi dasar yang diubah tubuh menjadi glukosa, atau gula darah, untuk menghasilkan energi untuk tubuh. Pola makan dengan rendah karbohidrat, seperi keto dan fase awal diet atkins, menyebabkan tubuh masuk ke ketosis nutrisi. Pada kondisi ini, hati membuat keton sebagai…
Tanda kebanyakan makan karbohidrat dapat mengakibatkan beberapa masalah dalam tubuh. Tubuh memang membutuhkan karbohidrat agar dapat berfungsi dengan baik. Akan tetapi, penting untuk menjaga tingkat kesehatan makronutrien karena terlalu banyak karbohidrat juga memiliki efek negatif yang dapat merusak pola makan dan berkontribusi…
8 Manfaat konsumsi karbohidrat merupakan salah satu golongan makronutrien, selain lemak dan protein. Makronutrien adalah zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah besar. Ada dua jenis karbohidrat berdasarkan struktur kimianya, yaitu karbohidrat sederhana dan karbohidrat kompleks. Manfaat Karbohidrat Karbohidrat merupakan salah…
Makanan yang mengandung karbohidrat merupakan salah satu zat gizi yang dibutuhkan oleh manusia setiap harinya. Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi bagi tubuh dan merupakan makanan otak yang paling utama. Selama ini karbohidrat selalu dianggap sebagai makanan yang tak menyehatkan tubuh dan harus…
Diabetes adalah penyakit yang disebabkan oleh kadar gula darah tinggi. Ketika kadar gula darah tidak terkontrol, tanda diabetes bisa muncul dalam berbagai bentuk, termasuk kulit. Penderita diabetes akan mengalami masalah kulit, seperti luka kulit, atau ruam pada kaki. Berikut tanda gejala diabetes…
Pisang adalah salah satu buah yang sangat populer dan kaya akan nutrisi. Kandungan potasium, serat, vitamin C, dan vitamin B6 membuatnya menjadi cemilan sehat yang di sukai oleh banyak orang. Meskipun pisang memiliki banyak manfaat, seperti meningkatkan energi, melancarkan pencernaan, serta menjaga…
Khasiat dan manfaat pisang sudah tidak diragukan lagi, hampir di setiap pelosok daerah terdapat berbagai macam pisang. Bahkan setiap kebun-kebun terdapat setidaknya ada satu buah pohon pisang. Buah yang satu ini memang multi guna, berbagai jenis makanan menggunakan buah pisang sebagai bahan…